Dein Ratgeber für einen starken Rücken!

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Das sagen andere über BewegungsStrategie:

Anja C. aus Heidelberg:

Beim Laufen traten plötzlich Rückenschmerzen auf. Dank der Übungen von BewegungsStrategie war schmerzfreies Laufen über 10 Kilometer schon bald wieder möglich. 

Melanie V. aus Hannover: 

Das Rücken-Quickie jeden Mittwoch um 07:17 Uhr live auf Facebook gibt super Übungsideen, die gegen Rücken- und Nackenverspannungen helfen. Ein perfekter Ausgleich zum Büro-Alltag. 

Barbara F. aus Boppard:


Gerade in meiner Altersklasse ist Bewegung besonders wichtig. Da kam der Ratgeber gerade richtig. Dadurch habe ich die Möglichkeit bekommen, ein Gesamtkonzept für Körper, Geist und Seele zu finden.

Die Tipps und Übungen sind gut erklärt und leicht umzusetzen.

Das Magnesiumöl, das ich gleich bestellt habe, ist mit seiner leichten Lavendelduftnote nicht nur bei Verspannungen zu empfehlen. Ich wende es auch zur Prophylaxe an.

Die freundliche, offene Art , wie Christina auf ihre Kunden zugeht, gefällt mir sehr. Bei Problemen oder Fragen bzgl. des Trainingsplans, der individuell erstellt wird, kann ich sie jederzeit kontaktieren. Ich fühle mich sehr wohl mit meiner Wahl.


Diese Vorteile bietet Dir unser Ratgeber:

  • Endlich wieder das LEBEN genießen!
  • Mit frischer Lebensenergie den Hobbys nachgehen!
  • Mit neuer Energie im Beruf weiterkommen!
  • Nachts wieder durchschlafen!
  • Mit gesunder Ernährung zu mehr Vitalität!
  • Wertvolle Tipps für Entspannung im Alltag!
  • Einzigartige Übungsvorschläge für einen kraftvollen Rücken!

Hey!

Wir, die Gründer von BewegungsStrategie sind Christina Dann und Jochen Neff.

Wir sind beide erfolgreiche ausgebildete Personal Fitness Trainer, die jeden Tag viele Kunden betreuen und an ihr jeweiliges persönliches Ziel führen. 

Christina Dann ist Personal Fitness Trainerin mit TÜV-Rheinland geprüfter Qualifikation und selbstständig seit 2013 in Kassel. Christina bringt Menschen in Bewegung. Sie begleitet mehrere Projekte im Bereich Personal Training und Ernährung, hat bereits mehrere Ratgeber geschrieben und ist Autorin für verschiedene Fernlehrgangsbereiche für Personal Trainer. 

Jochen ist Personal Trainer in der Nähe von Stuttgart und bildet jährlich ca. 80 Personal Trainer aus. Er ist Ausbilder der Rückenschule und arbeitet für die Deutsche Nationalmannschaft im Golf, betreut Weltklasse Tennisspieler, Bundesliga Spieler und Vereine im Fußball, Basketball und Eishockey.

"Unsere Erfahrung möchten wir gerne an Dich weitergeben! Deshalb haben wir uns zu diesem gemeinsamen Projekt entschlossen. Hier erhältst Du viele wertvolle Tipps, die Dich weiter bringen können!" 

Schau Dir gerne unser BewegungsStrategie-Online- Seminar an!

Liveaufnahme vom 30.03.2020: